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sáb, 30 abr
|Esmoriz
Aula intensiva: Mobilidade dos ombros
Vamos para a 4ª edição destas aulas intensivas! Desta vez com maior FOCO NA MOBILIDADE DOS OMBROS!!! Uma manhã para trabalhar corpo e mente de uma forma completa e única.
Os ingressos não estão à venda
Ver outros eventosHorário e local
30 abr 2022, 9:00 – 01 may 2022, 12:00
Esmoriz, 3885 Esmoriz, Portugal
Sobre o evento
Vou guiar-te durante 3h de prática distribuídas pelas várias técnicas que fazem parte de uma aula de Hatha Yoga (Aquietamento inicial, Invocação inicial, Ṣat karma, Mobilidade e controlo articular, Āsana, Relaxamento, Prāṇāyāma, Meditação).
Vais perder esta oportunidade?
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